たばこを止めることができました

竹下 里奈  女性(30才)  職業:貿易事務

私がブレークスルーテクノロジーコースに参加して得た成果は、たばこを止めたことです。
たばこを止めたくてコースに参加した訳ではありませんが、コースに参加して、1年後には完全に止めていました。

コースに参加して気づいたことは、人と関わることが本当に居心地が悪い自分なんだな〜と思ったことです。たばこは人と関わらないためのかっこつけで、ごまかしかも・・・。それに気付いた後手に入れたのは、本当は人が大好きで、ごまかさなくても良くなった自分です。そしてたばこは必要ではなくなりました。

今では、健康で人といるのが本当に楽しいです!

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